Entrevista a Cláudia Abreu: Coragem, Criatividade e Conexão
- janiswomen
- há 14 minutos
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Girls Trail Camp & Janis Women

Cláudia Abreu é designer independente e cofundadora do Girls Trail Camp — uma iniciativa que nasceu do amor pela montanha e da vontade de criar laços reais entre mulheres. Com formação em Design Industrial e Marketing, Cláudia escolheu um caminho profissional independente, feito à sua medida, onde a liberdade e a autenticidade são valores centrais.
Hoje, ficamos a conhecer um pouco melhor o seu percurso e a forma como inspira outras mulheres, ao trilhar a vida com coragem e criatividade.
Quem és tu, Cláudia?
"Sou uma pessoa criativa, independente e movida por propósito. Gosto de construir caminhos próprios e de me desafiar constantemente — tanto no trabalho como na vida pessoal.
Acredito que a liberdade e a autenticidade são essenciais para viver bem, e tento levar esses valores para tudo o que faço."
Qual foi a melhor decisão que tomaste pela tua carreira?
"Depois de terminar a faculdade, fiz um estágio fora de Lisboa, numa fábrica. Um ano depois, regressei à capital e tomei a decisão de abrir a minha própria empresa. Acredito que trabalhar por conta própria foi a melhor escolha que fiz. Hoje sou freelancer — e não podia estar mais realizada!
Rejeitei várias propostas de emprego em agências de design — foi, sem dúvida, o maior risco que corri na minha vida profissional. Mas escolhi seguir o que realmente me apaixona e me faz feliz. Nunca ambicionei um trabalho das 9 às 5, e hoje tenho a liberdade de construir um percurso à minha medida."
De que forma estás a contribuir para as mulheres da tua comunidade?
"Há 3 anos nasceu o Girls Trail Camp — e tem sido uma jornada incrível!
A nossa missão é criar momentos e encontros únicos para mulheres que partilham a mesma paixão pelo trail e pela montanha. Dessas experiências têm surgido redes genuínas, laços profundos e uma verdadeira comunidade de mulheres de diferentes cantos do país, que se reconhecem e se apoiam mutuamente.
Hoje, sentimos que construímos uma família — um espaço seguro onde cada uma pode ser quem é, partilhar, crescer e inspirar.
Mais do que um evento, o Girls Trail Camp é um refúgio na montanha. Um lugar onde corpo e alma se encontram, e onde a conexão vai muito além dos trilhos."
O que te inspira?
"O que me inspira são pessoas comuns que vão atrás dos seus sonhos, sem garantias, sem certezas — mas com coragem. Gente que arrisca, que sai da zona de conforto, que acredita no que sente, mesmo quando o caminho é incerto."
O percurso da Cláudia é prova de que é possível viver alinhada com o que se acredita — e construir, a partir daí, algo que inspira e transforma. O Girls Trail Camp é isso mesmo: um espaço de ligação, liberdade e autenticidade, onde cada mulher pode encontrar o seu lugar, entre trilhos e encontros com o que mais importa.
Para saberes mais sobre este projecto, visita o website Girls Trail Camp.
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