Testemunho Mentee

Na Janis, acreditamos que o feedback é das ferramentas mais poderosas no nosso trabalho. Podermos ouvir diretamente das mulheres que nos procuram o que gostaram, o que lhes fez sentido, o que não gostaram e que precisa melhoria, é das palavras mais valiosas que partilham connosco.

Hoje, temos um testemunho da mentee Isabel, que partilhou connosco um pouco da sua história com a comunidade Janis. Deixamos as suas palavras aqui, para que a nossa comunidade tenha a oportunidade de ouvir um pouco da experiência da Isabel.

Como chegou à Janis Women?

Encontrei a Janis Women através do Instagram.

Era um vídeo de uma mulher a falar sobre acreditar em nós próprios e mentoria. 

Vi o vídeo e não pensei mais sobre o assunto. Pensei apenas que me revia naquela mensagem e adorei o espaço exterior onde foi feita a gravação.

Pouco tempo depois, surge novo vídeo. A mesma mensagem, a mesma mulher e a mesma paisagem.

Quis saber mais sobre o assunto e fui ver o site. Parecia uma miragem. Mentoria de carreira gratuita para mulheres.

Li a informação toda e pareceu bom demais para ser verdade, por isso não avancei.

Continuei a ver vídeos da Maria Antónia, entretanto descobri o nome no site, e de facto, precisava mesmo de ajuda a nível profissional. Sentia-me presa, sem direção e a duvidar do meu valor. Algo que é muito comum, mas que eu achava que era a única.

Um dia em Fevereiro de 2026, decidi agendar uma marcação. Pensei, ao menos fico a saber o que é e deixo de pensar no assunto.

Chegou o dia e conheci a Maria Antónia. Foi uma conversa boa, fez algumas perguntas, basicamente queria saber as minhas dores e como me podia ajudar.

No final da sessão recebi um mail com um resumo da conversa (todos os pontos estavam lá, todas as dores identificadas). 

No final do resumo uma frase: "Nota do Mentor: Confia em ti." Esta frase marcou-me e fui reler várias vezes.

Aguardei que ela encontrasse uma mentora para me ajudar.

O tempo passava e eu achava que afinal era bom demais para ser verdade, mas não! No dia das mentiras recebo um email da Maria Antónia a apresentar-me a Ana. Marcamos uma sessão inicial e começamos a mentoria.

O que mudou para si com a mentoria da Ana?

Como descrever a Ana? A Ana é uma pessoa que se preocupa comigo, que quer o melhor para mim e me ajuda a ver coisas que eu tenho dificuldade em ver.

Sinto que cada sessão é diferente, começamos por perceber onde estavam os entraves e trabalhar neles.

Sei que a sessão traz sempre outputs, às vezes durante a sessão e noutras vezes durante os dias que se seguem.

Ela já preparou entrevistas comigo, reviu a minha experiência profissional toda e mostrou-me que afinal eu até sei fazer alguma coisa de jeito.

Sim, também tive direito a trabalhos de casa! Trabalhos que me fizeram pensar muito e ultrapassar pequenos obstáculos.

Os exercícios têm um objetivo concreto: fazer-me acreditar em mim. O que me leva de volta à frase que a Maria Antónia escreveu "Confia em ti".

Embora a Janis Women seja uma rede de pessoas que estão distantes umas das outras, existe um foco que passa por empoderar mulheres.

Quando tenho notícias, boas ou más, sinto logo a necessidade de partilhar com a Ana. As boas são ótimas e ela fica contente, mas as más também precisam de partilha e de uma palavra de conforto. Sei que a Ana não desiste de mim e sinto-me melhor depois de lhe dar as minhas notícias menos boas. 

A Ana vive os meus dilemas e procura formas de me ajudar.

As sessões são momentos em que partilho e aprendo com a sua experiência. Cada sessão é diferente e muito relacionado com a minha necessidade nesse momento. Apesar do planeamento existir, a Ana adapta-se facilmente a uma necessidade minha daquele momento, tornando o processo dinâmico e pouco repetitivo.

Nesta fase da minha vida acredito que estou muito melhor por causa da Janis Women e da Ana.

Existem coisas que apenas partilho com a Ana, sendo que guardava tudo para mim e vivia num sufoco. Agora consigo respirar e estou a aprender a respirar mais calmamente com a ajuda da Ana.

O que diria a uma mulher que está a pensar candidatar-se?

Avança, inicia o processo, não sabes o que vai mudar na tua vida se não deres o primeiro passo.

Sinto que este projeto é essencial, um lugar seguro onde as mulheres se ajudam, onde as experiências de cada uma servem de base para ajudar e crescer. 

Agradecemos à Isabel pela sua abertura em partilhar as suas palavras e a experiência do seu processo de mentoria. É por isto mesmo que fazemos o que fazemos!

Obrigada Isabel!